
BOXING-KICKBOXING FORTBILDUNG mit Sven Essich Datum: 04.10.2025 Uhrzeit: 10:00 – 15:00 Uhr Ort: Sportschule Stahl Bahnhofstraße 12a 73441 Bopfingen Inhalt: Ausdauer / Schnelligkeit / Kraft Kurze Wiederholung Schlagtechnik: JAB – PUNCH (Cross) – HAKEN (Hook + Uppercut) Schwerpunkt Fußtechnik: FRONTKICK (Pushkick) – ROUNDHOUSE KICK – LOWKICK Schwerpunkt: Sparring - Leichtkontakt (Eine Mittagspause […]
